Акция
Акватест

Aquatest. 5 амп / 1 мл 100 мг.

1415 р. 1200 р.
Тренболон энантат

Enatren. Флакон 5 мл. 100мг в 1мл.

2715 р. 2500 р.
Тренавер Н

Тренболон гексагидробензилкарбонат. 5апм/1мл/100мг.

1815 р. 1600 р.
Тренболон ацетат

Trenbolone acetate. Флакон 10 мл. 150мг  в 10мл.

3215 р. 3000 р.

купить небидо в интернет аптеке без рецептов

Поиск по сайту:

Результаты поиска купить небидо в интернет аптеке без рецептов в каталоге:
Андрогель

Купить андрогель 

Форма выпуска и состав андрогеля

Гель для наружного применения 1% прозрачный или слабо опалесцирующий, бесцветный, с запахом спирта.

2200 р. 2415 р.
Данабол

Danabol (Метандиенон) 100таб по 10мг.

Купить данабол не дорого с доставкой на дом.

990 р. 1205 р.
Андриол

Андриол купить

1190 р. 1405 р.
Ретаболил

Ретаболил купить с доставкой на дом.

300 р. 515 р.
Сибутрамин
Купите сибутрамин самый лучший жиросжигатель на сегодняшний день
2990 р. 3205 р.
Лирика

Лирика 300мг. 200 кап. Купить лирику без рецепта не сложно, достаточно быть совершеннолетним.

Купить лирику можно не только для лечения но ещё для эффективной борьбы с излишками подкожного жира.

1500 р. 1715 р.
Лирика 300

Лирика 300мг. банка 200 кап. (Прегабалин) Купить лирику без рецепта может лицо достигшее совершеннолетия.

5590 р. 5805 р.
Фибс

Купить Фибс

1150 р. 1365 р.
купить небидо в интернет аптеке без рецептов. Комментарии

аноним
Оцените стоимость препов... это Украинский товарищь по таким ценам фарму продаёт, меня интересует насколько это дешего? И насколько ещё может быть дешевле?

Оральные:

Данабол (Balkan, Moldova) 100 таб. по 10 мг(метандиенон) - 25 дол
Метандростеналон (Акрихин, Россия) 100 таб по 5 мг (метандиенон)- 20 дол
Метанобол (MedikalGroup, Portugal) 100 таб по 10 мг (метандиенон) - 30 дол
Анаполон (Balkan, Moldova) 100 таб по 50 мг (оксиметалон) - 100 дол
Туранабол (Balkan, Moldova) 100 таб. по 10 мг (хлодигидрометилтест.)-55 дол
Стромбафорт (Balkan, Moldova) 100 таб. по 10 мг(станазалол) - 30 дол
Станозолол (Dinamic Ltd, Mauritius) 100 таб. по 5 мг(станазалол) - 30 дол
Кленбутерол (Balkan, Moldova) 60 таб по 40 мкг - 15 дол
Кломид (Balkan, Moldova) 20 таб по 50 мг - 25 дол
Провимед (Balkan, Moldova) 20 таб по 50 мг - 30 дол
Провирон (Schering, Germany) 20 таб по 25 мг - 20 дол





Иньекционные (содержимое и стоимость 1 ампулы):

Нандролон Деканат ( Norma Hellass, S.A. Greece) 200 mg * 2 ml (нандролон деканат)- 11 дол
Нандролон Деканат (Balkan, Moldova) 200 мг на 1 мл (нандролона деканат) -9 дол
Нандролон фенилпропионат (Aburaihan, Iran) 100 мг на 1 мл (нандр фенилпроп) -6 дол
Винстрол Депот (Desma, Spain) 50 мг на 1 мл(станазалол)- 11 дол
Примобол (Balkan, Moldova) 100 мг на мл (метанолон энантат) - 12 дол
Параболан (Balkan, Moldova) 100 мг на мл (тренболон) - 12 дол
Сустанон(Organon, Pakistan) 250 мг на 1 мл ( микс 4 тестостеронов)- 6 дол
Сустамед (Balkan, Moldova) 250 мг на 1 мл ( микс 4 тестостеронов)- 6 дол
Тестен-250 2 мл (BM Pharma, India) 500 мг на 2 мл (тестостерона энантат) - 8 дол
Тесостерон пропионат (Balkan, Moldova) 100 мг на 1 мл (тестостерона пропионат) - 3 дол


MedikalGroup LTD (Portugal) Флаконы 10 мл
Sustanon-250 (MedikalGroup, Portugal) 10 мл- 50 дол
Testosterone Enanthate-250 (MedikalGroup, Portugal) 10 мл - 45 дол
Nandrolone Dekanoate-200 (MedikalGroup, Portugal) 10 мл - 70 дол
Nandrolone Phenylpropionate-100 (MedikalGroup, Portugal) 10 мл - 55 дол
Boldenone Undecylenate-200 (MedikalGroup, Portugal) 10 мл - 65 дол
Stanozolol-75 (MedikalGroup, Portugal) 10 мл - 75 дол
Trenbolone Acetate-75 (MedikalGroup, Portugal) 10 мл - 80 дол
TriTrenbolone-150 (MedikalGroup, Portugal) 10 мл - 80 дол
Primobolan-100 (methenolone enanthat) (MedikalGroup, Portugal) 10 мл - 90 дол  

Tengen
Судя по трактатам, материалу который я нашёл, и моему личному опыту, это упражнение считается одним из самых полезных, благодаря своему благотворному воздействию на физическое состояние и благодаря влиянию на психологическое развитие человека, несмотря на некоторую не эстетичность этого упражнения.

Техника выполнения

Пацан или подруга! встань прямо, ноги на ширине плеч. Глубоко вдохни, потом с силой выдохни весь воздух из лёгких. Задержи дыхание и втяни пузо так, чтобы под рёбрами образовалась впадина:


Освоив это переходим к следующей фазе упражнения:

руки на бёдрах, ноги немного согнуты,телом подаёмся чуть вперёд но почти не сгибаемся.при этом диафрагма легко поднимется. Не меняя положения рук, оставайся в этой позиции не дыша как можно дольше. Затем расслабься,встань прямо и восстанови дыхание. И еще 1-2 повтроения.
В первые дни это упражнение не следует делать более двух раз.
Постепенно прибавляя по одному разу в неделю, доводим до семи раз в день.

В результате Уддияна - бандха (коренное название) укрепляет мышцы живота, а также слабый желудок; освобождает от газов, запоров, улучшает пищеварение, благотворно действует на печень и подстёгивает организм естесственным путём освобождаться от шлачков. Йоги практикуют уддияна - бандху в совокупности с дыхательными упражнениями (пранаяма) для развития духовной силы (раскрытия чакр). Очень хорошо тонизирует нервы, имеющие основание в районе *солнышка*.
С целью очищения организма выпиваем несколько (3-4) стаканов воды комнатной температуры, добавив в стакан 1/4 чайной ложки соли, а затем выполняем втягивание живота несколько раз в положении стоя сидя и лёжа. (я не пробовал с солью)

Это упражнение противопоказано людям, страдающим сердечными болезнями и серьёзными нарушениями циркуляции крови. (по сути дела, людям с этими противопоказаниями всего - лишь нужно растягивать освоение упражнения на более долгий срок и прислушиваться к своему телу наблюдая за его реакцией)
Чтобы проверить правильность исполнения, делайте упражнение перед зеркалом. Главное - следить за тем, чтобы не слишком сгибать колени: тело не должно опускаться, а быть чуть наклоненым вперёд.

Есть более лёгкий вариант этого упражнения: втянув живот, не фиксируйте это положение, а быстро расслабьте мышцы, опять втяните живот и расслабьте его. Повторяем несколько раз подряд быстрыми чередующимися движениями, как - бы пуская животом волну. Затем расслабились, вернулись в исходное положение и повторили сначала. Следим за тем, чтобы использовать силу мышц для движения живота внутрь. Другими словами,акцент на втягивании, а не наоборот.
На 3-й день занятий можно сделать сперва упражнение на чередование напряжения и расслабления мышц живота, а затем полностью выполнить втягивание живота и держать эту позу как можно дольше, задержав дыхание.
Я не то чтоб запрещал торопиться в постижении сего упражнения, но всё - таки лучше не переусердствовать, а постепенно, день за днём увеличивать время и частоту практики.

Возможно данное упражнение поможет нашим бравым силовикам сохранить живот плоским, подобно атлетам - бодибилдерам образца 50х - 70х годов прошлого столетия,как например Шварцъ, Серджио Олива, Фрэнк Зэйн, Робби Робинсон, Рэдж Парк, Франко Коломбо, Билл Пэрл, Гарольд Пул, Кейси Вайатор, Том Платц, Эдд Корни и многим другим, неистово хуярящим святую тройку.

Иллюстрации:



Шварцъ в позе * бицепс спереди* и *двойной бицепс спереди*


Фрэнк Зэйн *руки за головой* и *симметрическая поза*


Серджио Олива *Двойной бицепс с поворотом* и *Двойной бицепс спереди*


Робби Робинсон и Стив Ривз

[Мертвая ссылка на картинку]:http://cs131.vkontakte.ru/u7811920/37139605/x_53f8f92c.jpg
Шварцъ, Кейси и вроде Дориан Ятц


Славный 1982-й год)

[Мертвая ссылка на картинку]:http://www.steelfactor.ru/photos/ruhl_markus/7.jpg
Ли Хейни и Маркус Руул


Ронни и Джей Катлета

Вот как - то так!:-_-:
​  

Boreus
Вообсчем решиль я запилить статейку про Эктоморфов (Коим я сам являюсь)или как их еще называют Дрыщеморф, Дрыщмашина, Фитильган, Спичечник, Худорба,Тонконогий и многое многое многое обидное гавно.

И так шо це таке Эктоморф (не пачаны это вам не каконить мифичечкий персонаж из сказок),
Эктоморф - тип телосложения или конституции человека, выделенный американским психологом Шелдоном, наряду с мезоморфом и эндоморфом.
Типичный эктоморф – это человек, у которого наблюдается низкий уровень физической силы и объемов до тренировок. Как правило, такого рода люди высоки и худощавы, с относительно низким уровнем подкожного жира и небольшими, узкими костями. (Кароче говоря фитилеподобные дришебаны с тонкими ножками и тонкими ручками можете зайти в мою тему и глянуть)
Эктоморф характеризуется относительно короткой верхней частью тела, длинными конечностями, узкими ступнями и кистями, небольшим корпусом и сравнительно узкими плечами. Эктоморфы обычно имеют длинные тонкие мускулы, которые очень медленно гипертрофируются.(типо хуй раскачаешь)
Хотя структура их суставов часто служит препятствием для силовых и энергичных видов спорта, они тем не менее склонны иметь превосходство в упражнениях на выносливость благодаря типичной повышенной доле медленно сокращающихся мышечных волокон. (Но это нам билдерам ваще то пох, хотя взьебнуть каво нить на марфоне не хуево так, да и шпили вили по часу нам гавно вапрос.)


Итак глянув однажды вечером на себя в зеркало вы понимаете что вы Эктоморф , хуева гора статей и сайтов нам говорят что Эктоморфам очень сложно набирать массу, я как прочитал аж ахуел , но все Это хуйня главное мотивация стремление и режим ебать иго колотить. Я за 4 месяца набрал почти 20кг пусть не чистых мышц но бля более менее на пачана стал похож.
Один из самых ахуенных примеров того что Эктоморф может стать жостиком это Флекс Уиллер,



http://img29.imageshack.us/img29/4905/22326362.png​
так что не очуй мой дорогой дрищик щас я расскажу тебе секрет приготовления Эктоморфа.


Тренировка.


Что говорит нам моя любимая спортвики

1. В своих занятиях эктоморфам следует уже через 1-2 месяца переходить на сплит тренировку. Сплит-программа предусматривает тренировку 1—2 групп мышц на одно занятие. Каждая группа мышц прокачивается только один раз за недельный цикл. Тренировочная программа строится главным образом на тяжелых базовых упражнениях.
2. Каждый сплит используется в течение одного месяца с прогрессивным повышением интенсивности тренировок за счет увеличения рабочих весов, количества сетов и повторений.
3. При максимальной интенсивности выполнения упражнений время тренировок — 1 час с 8—кратным повторением в каждом подходе.
4. Только периодически допускается использование форсированных повторов и суперсетов. При первых признаках «застоя» необходимо увеличить нагрузку до 10 подходов с 10-кратным повторением, но такого рода "шокирующие" упражнения использовать не чаще одного раза в 2 месяца.
5. Занятия аэробикой сводятся к минимуму, или вовсе исключаются.
6. Отдых между подходами не более 3х минут и не менее 1, а между упражнениями на отдельные группы мышц не менее 4-5 минут.

Если ты дорогой Хлюпик ( а ты сука именно хлюпик если тебе до сих пор не нравиться то что ты видешь в зеркале) только что решил пойти в зал, то первые два месяца ты посвящаешь на подготовку своего тела для дальнейшего разьебаса (увы этим я сам принебрег и теперь от того что быстро увеличил свой вес мои коленочки немного болят) Тобишь, ты не пиздуешь в магазин и не накупаешь 100500 видов Спорт пита а просто начинаешь хорошо кушать раз 6 в день. В зале не гонишься за весами так как твое тщедушное тельце может не выдержать нагрузки. Планируешь тренку так что 3раза в неделю делать Одну и туже программу на все группы мышц, хорошо растягиваешься, разминаешь суставы так как это одно из самых слабых мест.
После этих 2х месяцев можешь уже подключить спорт пит , А трену бьешь на сплит программу, я лично качаюсь так Пн. Грудь-Бицепс, Ср. Ноги-Плечи, Пт. Спина-Трицепс.


В своих тренировках куча сайтов Эктоморфам советуют ебашить базу типо жми базу жри до отказу все будет, но хуй кто скажет что Как раз таки Эктоморфам очень сложно ее делать ввиду их длинных конечностей, Толи мне нада метр от груди штангу протащить вверх, толи жырненькому пауэрлифтеру который качает ее туда сюда на 15 см от груди, но мы не ссым сковзь терны к звездам епта.


Очень много спортивных порталов говорят нам следующее:

Используй тяжелые базовые движения. Забудь про изолирующие упражнения.Для того, чтобы заставить работать все мышечные волокна и тем самым дать толчок своему телу к росту, эктоморф должен работать с большими весами. Сейчас Вам не нужно тратить свое время на изолирующие упражнения или работу на блочных тренажерах. Если Вы эктоморф, Вам нужно выполнять:

Для груди:
​жим лежа на наклонной скамье со штангой или с гантелями. (Это я тут очень даже согласен, если вы ебашете жим лежа можо подкладывать на грудь брусок, а на наклонной спорт вики нам рекомендует ебошить обратным хватом, «многим из культуристов наклонный жим лежа не приносит отдачи из-за банальной сутулости. Жим в положении головой вверх такие культуристы делают силой трицепсов. В итоге грудные мышцы не получают нужной нагрузки и потому не растут. Жим лежа обратным хватом уникален тем, что переносит всю нагрузку на верхнюю область груди, "выключая" трицепсы. В горизонтальном положении эти малые мышцы перестают ограничивать вес штанги, так что культурист сможет применить критическую нагрузку и гарантированно накачает чемпионский верх грудных.»)

Для спины:


подтягивания, тяга в наклоне гантели одной рукой, штанги или Т-грифа.(Вот это тоже крутые упражнения особенно подтягивания)

Для ног:
http://img684.imageshack.us/img684/787/70544872.jpg​приседания, становая тяга с прямыми ногами, “осел”. (Тут надо дополнить что у нас тонкие длинные ноги так что ноги лучше расставлять чуть шире плеч это уберет нагрузку с поясницы и приседать чтоб голень и бедра образовывали 90градусов так вы побережете свои коленки, хотя я могу ошибатья но я ебошу так, Чуть про становую не забыл нам шпалам осла и классику не поделаешь по крайней мере на начальном этапе нам идет в помошь Становая Сумо вот ее и ебошим)

Для плеч:

​ жим с груди вверх штанги или гантелей.(Тут мне нечего сказать у меня вывих ключицы и плечи я качаю без жимов)

Для бицепсов:
​сгибания рук со штангой или с гантелями.(Тут все заебись)

Для трицепсов:
​жим лежа узким хватом или французский жим лежа с EZ-грифом (И тут тожа я согласен, но пачан не забывай про брусья).

По треночке вприципи базис и основу расписал далее подключай голову сам.


Питание



Ну тут пачаны нам повезло мы можем не заморачиваться и жрать все что душе угодно, если мы и наберем маленько жирка мы его с легкостью скинем.

Вот что нам рекомендует спротвики:
Рекомендации
1. Промежутки между приемами пищи должны быть небольшими, есть надо, по крайней мере, пять шесть раз в сутки, примерно одинаковыми порциями.(Беспезды жрать нада много)
2. Суточная норма жиров для эктоморфов довольно высокая – 20 процентов. Практически все жиры должны быть растительного происхождения, очень полезен рыбий жир, который богат омега-3 ненасыщенными жирными кислотами. (К ебеням выкини растительное масло салаты заправляй льняным и оливковым, готовь на сливочном и просто жри рыбий жыр)
3. Количество белка – примерно 3-5 грамм в расчете на килограмм массы тела.(Сугубо индивидально подбираеться с течением времени но бля по минималке 2,5 грамма точно )
4. Протеин и углеводы должны быть основными поставщиками калорий – не менее 25 процентов протеина и 50 – 60 % углеводов. Здесь на помощь приходит спортивное питание, которое позволит не только получать норму белка, но и может заменить 2-3 приема пищи. Источником белка являются такие продукты как мясо, яйца, творог, рыба, бобовые и в меньшей степени каши.
5. Главным источником углеводов должны быть каши, овощи и мучные продукты из муки грубого помола, то есть пища, содержащая медленные углеводы. Старайтесь употреблять в пищу овсянку, гречку, пшено, кукурузу, макаронные изделия, фасоль и другие бобовые.
6. Не забывайте употреблять в пищу фрукты и зелень как источник витаминов и микроэлементов, однако не злоупотребляйте, так как большая доля клетчатки в пищи будет перегружать желудочно-кишечный тракт и вызовет расстройство пищеварения.
7. Пейте достаточное количество жидкости - до 3х литров в сутки.(Тока ссцать не забывайте :))

Но пачаны подбор диеты это сугубо индивидуальная херня, тут либо грамотный врач диетолог либо своя голова должна варить что да как методом проб и ошибок.

Усе вышесказаное не в коем случае не панацея а так мои мыслишки вслух, дебилдер должен быть умным в первую очередь,для начала я инфы впрыснул а дальше уж сам. Так что давай Дрищик расти...  
Все права защищены © 2019 Мой стероид